桜色の空気を体いっぱいに

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いつもと違った桜の季節になりましたが、

周辺は今年も桜がきれいに咲いています。

あまり外には出られない方も多いと思いますので

写真からですが、桜色の空気を。

4月の始めは

普段はしておりませんが

イレギュラーでハイクのお弁当のご注文。

春の野草、土筆のつくだ煮入り。

栄養もしっかりと。

山頂について食べているであろう時間くらいに

店で同じものを食べて味チェックも。

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今年は桜満開満月

そして周辺の山は新緑が始まりました。

この辺りは穏やかな時間が流れています。




今の世の中、

いろいろな意見もあるかと思いますが

経験上、

自然の中を自分のペースで歩いたり、身を置いたりして

景色や音を感じる事は気分転換になります。

(心臓や脳他、持病などがある方は無理はできませんが)

車や徒歩で行けそうな環境がある方は

家にいて、ストレスが溜まってイーッとなりそうなら

危機感も持ちながらも

少しの時間、このような時間を作ってもいいと思います。

1人でも子供と一緒にでも。

なるべく病院の迷惑をかけないように

自分の身は守りたいですね。

食器が入荷しました

最近は激しい天候ですごい寒暖差。

そんな中、虹を見かける事も。

昨日ツバメが南の方から帰って来たようで、

懐かしいツバメの声とともに

気持ちよさそうに飛んでいるのをお店から見ました。

入荷してからお知らせが遅くなってしまいましたが、

食器や箸置きが入荷しました。

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お店をする前は

ずっと陶芸教室で陶芸を習っていたのですが

chacoを始めて数年くらいまでは

何とかして時間を作って作ったりしていましたが

時間がとりずらくなったりで、

だんだん遠ざかって今にいたります。

食器を作る経験、

食器を仕入れて販売する、

店で料理を作って食器に盛り付ける、

気づけばこれを仕事として

出来ているという事は貴重だなと思っています。

お店では食器は料理の見栄えだけではなく、

食べる人の気持ちを上げるものの1つだと

思って使っています。

もちろん自分が好きというのもあります。

病気をした後の食事、いつもはあまり食事を食べない子供

もちろん健康な方も。

その都度、いろいろなchacoマジックを出せるように

備えておきたいと思います 笑

これから先、また陶芸を再開すれば

確実に以前とは違う気持ちで作れると思うこのごろ。

ただ、作る際の過程で何かを

忘れているような気がするのと、

年頃で手がつりやすいのがネック。。

多分、最初から覚え直しだな。

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13年前オープン時に書いたものですが

今もきれいに残っているポップ。

これも書いた当時と違う気持ちで

今も眺めています。


楽しいのは変わらず、
書いた当時からいろいろな経験を経て
楽しみの幅と深みが増してきました。

春の元気なエネルギー

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先日、季節と体と薬膳ごはんを開催しました。

周辺を散策もするのですが、

この季節はいつもあぜ道へ。

たんぽぽ、オオイヌノフグリ、ナズナ、

ヨモギ、仏の座、土筆、などなど。。

空にはヒバリが鳴いて

あぜ道にはいつもと変わらず春の野草が芽吹いています。

土には冬眠用の穴ぼこもあったり。

春の元気なエネルギーを感じてもらえたと思います。

これからの季節、植物や木々は上へ上へ

のびやかに育っていきます。

私たちも心穏やかに、のびやかに過ごしたいですね。

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3/5は啓蟄。

冬に土の中で冬眠していた虫たちが

春の訪れを感じて穴から出てくる頃。

気温が低い時もありますが、

暖かくなって本格的な芽吹きの季節がやってきていますよ。

ビタミンCいっぱいの疲労回復茶

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2020年1月からフレッシュな柑橘が入った

ビタミンCがいっぱいの疲労回復茶が

季節限定で登場しました。

風邪予防や疲労回復に。

ストレスフルな方にも。

周辺でハイク、ランニング、サイクリングなど、

運動をされる方にもおすすめです。

ケーキは1月から酒粕とごまのチーズケーキに変わりました。

以前に登場していました、

季節のケーキでココアのケーキや

アールグレイと野菜のケーキ(リンゴ添え)

そして、かぼちゃのチーズケーキなども

告知なしで登場する場合もございます。

(日によってはご来店時に終了している場合もございますが、

ご了承お願いいたします。)

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いつもの冬より暖かかったり、

どんよりした天気がずーっと続きそうですが、

旬な柑橘の色や匂いでリフレッシュ。

chacoオリジナル薬膳パン

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保留にしていたブログを見返したら

梅雨の話になっていました。

今は梅雨を通り越して暑さ極まる。。

はぁ~…また今年も暑い。

今日は二十四節気の立秋。

暦の上では秋のはじまりですが。。


いつになったら涼しくなるのかと

今年も思うところですが、まだ先のようですので

夏が終わるころには体力使い果たしてぐったり。。

なんていう事にならないように

夏の食材の力を借りたり、睡眠の時間を増やしたりなど

コツコツと余力を残しながら養生に励むのみ。


食べ物の養生として

去年から考えて試作を続けていた薬膳パンが

やっと今年の梅雨の季節に完成しました。

ひとまず、かわいい小さ目サイズ2種類。

そして1種類につき形、食感の違う2タイプを作りました。

12周年オープン日には間に合わなかったですが、

12周年中に何とか完成。

なかなか思う味にならずでしたが

かなりの試作でたくさん作って納得いくものができました。

周りの方にも協力していただいたり、相談したりもしましたが

感謝感謝です。ありがとうございました。



今月7月からスタートしています。

一般販売はしていません。
 

薬膳の参加者様や

普段の生活では忙しくて栄養が取りにくいので、

chacoに定期的に食事に来てくださっているお客様に

販売しています。



胃腸の負担が少なく、季節の変化やちょっと食べる時にでも

栄養や体を整えたりする事が出来るように考え、

それを連続して取り入れてもらいたいので、

おいしく何回も食べられるあきの来ないパン。


バター、牛乳、卵などの入っていない

体への負担が少ない重くないパンを考えました。

薬膳的にも季節や体のバランスを考えたパンです。

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ありがとうございました

ゴールデンウィークも終盤。

周辺はハイクやピクニックでにぎわっています。

何かと忙しくしていた3月4月、

薬膳の試作や準備、散策の下見を兼ねて、

お花見がてらちょこちょこ歩いたり、

高御位山ハイクツアーのお弁当やデザートのご注文、試作など。

そのままゴールデンウィークに入って

やっと落ち着いてきました。

お店に寄って下さったみなさま、ありがとうございました。

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山笑う季節に田んぼも笑う。 

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最近、外でプ~~ンという音がするので

見るとミツバチが店の花に毎日出勤して必死です。

スズメバチは見るけれど、ミツバチなんてめずらしい。

先日、雨上がりの散策中にお客様が見つけて下さった

カタツムリもいつぶりか。最近見かけません。

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そしてこの季節。。

例のごとく今年もツバメが入ってくるのですが、

別のツバメのカップルが気がつけば

ベランダに巣を作り始めていまして、

なぜそこなの?と

どうしようかと思いつつ、見守ることにしました。

少しの間、怖がらないようにカウンター席など

ご協力お願いするかも分かりません。

毎夕chaco泊していますが

この物件に決めるのか?、どうするのか。汗

そんなchaco周辺です。

12周年

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大分お久しぶりのブログになりました。

いくつかの試作や資料作りなどをしている間に

土筆が顔を出す季節、お店の12周年を迎え

あっという間に春分がやってこようとしています。

周辺はウグイスが鳴いて山から榊の花のにおいがただよってきて。。。

春の元気な力と匂いと音がしています。

16日にはツバメが帰って来たようで店の上を飛び回っています。

3月7日に12周年を迎え13年目がスタートしました。

昨年もご来店いただいたお客様には感謝の気持ちでいっぱいです。

何度も足を運んで下さっているお客様にも

chacoに来ていただく事で何かプラスになるように

今年もぎゅぎゅ~っと知恵を絞って進んでいきたいと思います。

そして今年も周年に特に何もなく過ぎるという 笑

いつもと変わらずに迎える事の大事さを味わってます。。という

苦しい言い訳をしつつ。

13年目もよろしくお願い致します。

2019年3月

季節の波乗り

今日は立春。

春の始まりにぴったりの。。。

いや、高すぎるんじゃないか?この気温。という

暖かい日になりましたが

寒さもまだまだ居座っています。

chacoランチのセットのサラダ。

あたたかいサラダもご用意できますので

お好みでどうぞ。

chacoランチは実際に毎日食べて

確認しています。

14:30からのtea timeのケーキは1月から

chaco冬の定番の酒粕と黒ごまチーズケーキになっています。

今年はプルーンをプラス。 

薬膳的には補血や補腎。

体に血がしっかりあって巡っている事も

春の体調不良を改善する1つになります。

胃腸のご機嫌とりもいつも忘れずに。

個性際立つケーキです 笑

作っている本人はお酒は飲みませんので

酒粕が入っていますが食べやすいお味だと思います。

(昔、四季でチーズケーキを作りましたので、お客様それぞれ好きなチーズケーキがありますのでチーズケーキのループからなかなか外れられなくなっておりますが。。)

まだまだ寒さと暖かさの繰り返し。

人も自然界で生活していますので、

自然の変化に影響をうけてしまいます。

自分では気をつけていても

気温や、地震、など最近の季節の異常な変動に

体が対応しきれずに

振り回されてしまったりもするのですが

その中でも自分なりの術を持っておく事で

季節の波にうまく波乗りできたらいいですね。

。。。はい、去年振り回された1人です。

お蔭でいろいろ学習しましたし、今も学習中です。

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