投稿者: chaco

寒暖差など気候の変動があると体も疲れやすくなりますね。自身も仕事が終わったら早めに帰ってゆっくりしています。それもあってパワーアップ。睡眠をとるのも体をリフレッシュさせる1つです。 コロナ禍ですが今年も地道に前に進んでい...

今日は日中は天気が良くて暖かいです。太陽の周りが虹色！ 散歩と、ちょっと春を探しに。マスクを少し外して周辺の木の香りも確認しながら。 春を探しに行くのは好きなので周辺をよく散策したりもします。枯葉や枯草、朽ちた木々など周...

chaco粥の日、スタート。土曜日は1回目でした。ありがとうございました。 今回は、黒米などを組み合わせたお粥に温めたり潤わせる食材を取り入れたおかず。 毎日食べられる食事を作っていきたいと思います。 リクエスト希望の声...

今日は大寒。 一番寒さが厳しいころですが空は澄んできれい。寒いですので暖かくして過ごしたいですね。これから少しずつ暖かくなって春の気配も感じられるようになってきます。 寒さを意識してお粥ランチも温める食材を取り入れながら...

この辺りは年末から三が日は寒波が来ると言われていましたが日中は優しい日差しで寒さも少しありましたが暖かかったです。やっぱりすごく寒い。と言われると力が入ってしまいますが暖かいとホッとしますね。 今日は七草粥を食べる日。無...

2021年はありがとうございました。2022年もよろしくお願い致します。 今年は春にかけてchacoの小さな習い事で始めたい事もありますので計画中です。(今やっている事の延長なので大げさかも分かりませんが。) まずはやっ...