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夏の必需品と潤い補給

Posted on 2022年8月8日 by chaco / 0件のコメント

汗をかく季節に手ぬぐいたおるは何枚あってもいいですね。いつも愛用しているのですが、活躍中です。汗による冷えの予防にもおすすめなのです。(手ぬぐいたおるは販売しています。) そして食べ物では潤い補給。アボカド、トマト、はと...

Posted on 2022年8月6日 by chaco / 0件のコメント

8月。毎日暑い日が続いています。1日の夕方6時をすぎたころに見た雲は太陽で光っていてきれいで1～2日は空気がさわやかな感じが。 3日は暑さ対策もして少し公園へ歩きに。出かけてみると暑さの中にも風もあって木陰は涼しいです...

Posted on 2022年7月31日 by chaco / 0件のコメント

暑い日が続いていますが、空と雲がきれいでよく見ています。空が高くて秋のような雲。周辺はもうすぐ百合が咲き出しそうなのですが、気候などが変化しているけれどやっぱり同じタイミングで育っています。暑いな。。。と思っていたの...

Posted on 2022年7月25日 by chaco / 0件のコメント

とてもさわやかで澄んだ空。暑さと湿度はありますが、暑さが和む時間に少し外に出てみると吹く風がとても心地よかったりもします。周辺の水辺には水草と花が咲いて季節が巡っているのだなと。サラダは外でも食べていただけますし、ご自...

Posted on 2022年7月25日 by chaco / 0件のコメント

薬膳がはじめての方にご参加いただいている「はじめての薬膳」こちらは食養生のお話や季節の養生のお話をさせていただきました。ご参加ありがとうございました。デザートは豆乳ごまプリン(はとむぎ入り)と季節の養生茶を。そして今週...

Posted on 2022年7月23日 by chaco / 0件のコメント

2016年より定期的にご来店いただいているお客様に養生のお話、周辺散策、季節の薬膳料理を組み合わせて開催しているchacoの習い事です。自然を感じるchaco周辺散策　季節と体と薬膳ごはん〇　2016.11.20(日...

Posted on 2022年7月18日 by chaco / 0件のコメント

周辺は先月から蓮の花がきれいに咲いていてこれからも楽しみです。 chacoの習い事の季節と体と薬膳ごはんや食事と散策では周辺を歩いています。季節と体と薬膳ごはんはコロナ禍もあって開催できていませんでしたが、こちらもまた始...

Posted on 2022年7月12日 by chaco / 0件のコメント

咲くのは来年かな？と思っていたら8日につぼみがでているのを発見。楽しみがまた増えました。今が旬のブルーベリー。近隣の栽培者さんが作っておられます。ランチのサラダに入れたり、自分用においしくいただいています。甘くておい...

Posted on 2022年7月7日 by chaco / 0件のコメント

仕事の前に少し歩いています。周辺の田んぼの中も小さな生き物がたくさん泳いでいて元気いっぱい。いきいきして生命力があって見ていると元気をもらえます。店で元気に育っている鳥のひなたちも1日ごとに大きくなって合唱をしていま...

Posted on 2022年7月6日 by chaco / 0件のコメント

　暑さのあるとき器や料理からも涼しげに。(写真の食器は販売しています) 冬瓜。水分もたっぷりで、のどの渇きも潤してくれます。これからの季節、暑さも和らぐ一品に。小暑。だんだんと暑さも強まってくる時期。体を休めたり、...