夏の必需品と潤い補給

汗をかく季節に手ぬぐいたおるは何枚あってもいいですね。
いつも愛用しているのですが、活躍中です。
汗による冷えの予防にもおすすめなのです。
(手ぬぐいたおるは販売しています。)

そして食べ物では潤い補給。
アボカド、トマト、はとむぎの組み合わせ。
体力回復や、のどの渇きにも。