周辺の景色はまだ冬ですが、

しっかり春はやってきています。

中医学では

人は自然界の中で生活していますので、

自然界でおこる変化は同じように体にも

影響して反応しますよ。と考えます。

ぎゅ～っとためこんだ

冬と春の力を感じながら

養生の「食」と「動」を

プラスしたお話です。

雨天決行で雨の場合は雨を感じて

雨のお話をしたいと思います。

薬膳ランチは

●テーマ
「冬の中にも春　肝腎要の薬膳」

今回は薬膳カレーの予定です

自然を感じる　chaco周辺散策
季節と体と薬膳ごはん

「ぎゅ～っとためこんだ冬と春の力を感じて
　　肝腎要の季節の養生」

日時：2017.2.26(日)、28(火)　＊お日にちはどちらかお選び下さい
　　　10:30～15:00ごろ
参加費：￥4500　　(薬膳ランチつき)
持ち物：筆記用具、
　　　　(歩きやすい服装、靴で来てください。)

しめきりは2017.2.20(月)
食材の準備等の為、21日からキャンセル料が発生いたします。

予約はお電話、店頭、HPメールでうけたまわります。
・お客様の対応中は電話に出られない場合がございます
　(できましたら15時以降でお願いいたします)
・メールはこちらからの返信をもって受付とさせていただきます。

山粧ふ季節、

季節を感じる周辺散策と養生のお話をしました。

お知らせをしたころ、

キンッ！と冷えて澄んだ空気の肌寒いころを

イメージしていましたが、

当日は気温が上がって穏やかな外に出やすい感じでした。

前日の雨上がりの当日、

緑のしっとりとした土の匂いが心地よい日になりました。

ちょうど周辺は紅葉がピークで

山粧ふ。

山がカラフルな衣装で着飾ったかのように

きれいでした。

ただ歩くのではなく

この季節の体の働きや、

体にどう影響してゆくのかなど

お話をさせていただいてから

歩きましたので

実祭、意識しながら散策していただけたと思います。

今回は了承のもと、

５分ほどほんの少し山の岩場に行って

そこでコーヒーを飲んで山カフェを。

少し高いところから景色を眺めると気持ちがいいです。

ここからも紅葉がきれいでした。

(いつも登るわけではありません。
お客様の状態を確認して判断します。)

↑　カメラを持って行きませんでしたので、
　　写真は参加者様のお写真をお借りしました。
　　山粧ふという言葉を教えていただきました。
　　小学校で習うのですって。。。
　　今頃知りました。

今回、潤肺、補腎の薬膳ごはんを食べていただきましたが、

薬膳ごはんはお店では初めてお出ししました。

初回スペシャルということで

季節の創作薬膳で、見た目もプラスして

肺と腎にしっかり届いてくれたかなと思います。

次のリクエストもしていただきましてうれしいです。

次回は山笑ふ季節、(２月～４月)のどこかで予定中です。

11月。

静かな林の中を歩くと、その姿は見えないのだけれど

枯葉を踏む野鳥の「カサカサッ！」の音に

たまにビクッ！となりながらも

陰の季節、冬に向かう澄んだ空気が心地よい季節。

chaco周辺、山のふもとを歩いて季節を感じながら

体と秋の過ごし方、秋の食養生のお話をしようと思います。

五感を感じて体内をくるくる回転させましょう。

養生の「食」と「動」をプラスしたお話です。

周辺散策のイベントも久しぶりです。

先月半ば、ツバメが旅立ち周辺の池には

冬の水鳥、カモがやってきています。

雨天決行で雨の場合は秋雨を感じて

秋と雨のお話をしたいと思います。

薬膳ランチは

●テーマ
「肺.腎に届ける！　潤肺、補腎薬膳」

こちらのイベントは開催いたしました

「秋の空気を感じて　秋の養生とくるくるまわる体内」

日時：2016.11.20(日)
　　　10:30～15:00ごろ
参加費：￥4500　　(薬膳の軽食、小さなデザートつき)
持ち物：筆記用具、
　　　　(歩きやすい服装、靴で来てください。)

しめきりは2016.11.14(月)
食材の準備等の為、15日からキャンセル料を頂戴いたします。

予約はお電話、店頭、HPメールでうけたまわります。
・お客様の対応中は電話に出られない場合がございます
　(できましたら15時以降でお願いいたします)
・メールはこちらからの返信をもって受付とさせていただきます。

・
・

以前からお店に置いています募金箱の募金ですが、

金額がまとまるまでしばらくお預かりしていましたが、

ＯＰＥＮ　ＪＡＰＡＮさんが現在、

熊本地震支援活動をされていますので

そちらの方に近いうちに振込みをいたします。

●　ＯＰＥＮ　ＪＡＰＡＮ

以下はお知らせですが

パタゴニアさんや、ＫＥＥＮさんが期間限定でマッチング支援プログラムをされています。

＜マッチング支援プログラムとは＞

例えばお客様が1,000円を寄付された場合、

パタゴニアさん、ＫＥＥＮさんも同額の1,000円を寄付。

寄付額は合計2,000円になります。）

詳しくは
●　ＯＰＥＮ　ＪＡＰＡＮさんのＨＰで

自然災害はどうしようもないところもあるし

きてほしくないですし、

支援活動するといっても自分の生活で精一杯で。。という方も

たくさんおられると思います。

やって来てほしくない、いつかその時が自分にやって来たときに

はじめてボランティアさんの

ありがたみが分かるのだろうなと思います。

お店に置いています募金箱の募金は、

支援団体　　 ＯＰＥＮ　ＪＡＰＡＮさんへ

振込みをしております。

ＯＰＥＮ　ＪＡＰＡＮ　～オープンジャパン～

自然災害はどうしようもないところもあるし

きてほしくないですし、

支援活動するといっても自分の生活で精一杯で。。という方も

たくさんおられると思います。

やって来てほしくない、いつかその時が自分にやって来たときに

はじめてボランティアさんの

ありがたみが分かるのだろうなと思います。

6/6は移動販売のため高砂のお店はお休みして加古川の雑貨店do-ingさんにいました。

hpで追加販売はお知らせいたしますとお伝えしていたのですが、お知らせが間に合いませんでした。
すみませんでした。。。
お店の仕込みもあって、ばたばたしておりました。。。
当日スコーン、アーモンドクリーム、アーモンドクリームのラスクなども持って行きました。

前回も今回もchacoを知ってくださっていたり、ご来店いただいたことがある方が多くて「行ったことある」と声をかけてくださってうれしかったです。
そんなに言っていただけると思っていなかったのでびっくりです。ありがたいです。

お店によく来てくださっているお客様も当日寄ってくださいました。
6日、はじめましてのお客様も次の日高砂のchacoに寄ってくださったりなど、

本当にありがとうございました！

オープンすぐお買い上げくださったかわいいお客様はプリンを。
そばのイスで食べてくれていました。