2/24、28の季節と体と薬膳ごはん開催いたしました。
24日は天候は穏やかでしたが、
28日当日はお天気、風、まったく問題なくで良かったですが、
夜から大荒れで悪天候直前ともあって自身も含め、参加者様の中にも
この季節に影響の出やすい体からのサインや風の影響を
受けているようでしたね。
最近は暖かい日が少し続いていますが
(気温が急激に上がって大変ですが)
季節は冬から春へ。
皆さまと歩きましたが、
立ち枯れた草木や見た目は茶色い冬の景色ですが、
つくしやタンポポ、オオイヌノフグリなど。。
顔をのぞかせていました。
しっかり春はやってきています。
体も冬仕様から春へ。
体の事を知って、おいしく食事して
リフレッシュして帰っていただけたらうれしいです。
