神社が近くにありますので、お正月の初詣、
受験祈願に来られる方や山のお客様も来られています。
少しずつ落ち着いてきているような感じですが、
1月は受験祈願で来られる方もまだ多いようですね。
先日は店のすぐ近くにある山へ。
少し空いた時間に軽く運動できるのがうれしいです。
歩いていて、やっぱり少しずつでも続けないといといけないなと実感。
慣れてくると体が軽く感じます。
お店のメニューはchacoカレー、
ごはんセット、パンセットなどがご用意できます。
お近くに来られた際はお立ち寄り下さい。
軽い運動といえば。。。
海の音が心地よくて砂浜をずっと歩いていたときもあります。
鳥の声などもそうですが、波の音も聞いていると
リラックスできるのも実感。
砂の上はひざや足への負担を和らげてくれます。
(歩くのに慣れないといけませんが。。。)
砂浜を歩いた後、普通の地面を歩くと、
ビックリするくらい軽く感じますよ。
(歩くときは歩いて良い場所なのか確認して下さい)
