寒暖差など気候の変動があると体も疲れやすくなりますね。
自身も仕事が終わったら早めに帰ってゆっくりしています。
それもあってパワーアップ。
睡眠をとるのも体をリフレッシュさせる1つです。


コロナ禍ですが今年も地道に前に進んでいく年にしたいと思います。
3月のイベントはまたお知らせします。